Leistungstraining

Wettkampftraining

Für ambitionierte Spielerinnen und Spieler, die ihr Spiel auf Turnierniveau heben wollen – mit gezieltem Training, mentaler Stärke und Matcherfahrung.

Trainingsprogramm

Die Bausteine deines Wettkampftrainings

Unser Wettbewerbsprogramm ist modular aufgebaut – jeder Baustein stärkt einen anderen Aspekt deines Spiels auf dem Weg zum nächsten Level.

Taktisches Spielverständnis

Spielmuster erkennen, Schwächen des Gegners ausnutzen und den eigenen Spielstil systematisch weiterentwickeln.

Drucktraining

Unter simuliertem Matchdruck trainieren: Tiebreak-Situationen, Breakbälle und entscheidende Punkte gezielt üben.

Mentale Stärke

Konzentration halten, Rückstände verarbeiten und unter Druck die richtigen Entscheidungen treffen – Kopftraining für Wettkämpfe.

Technische Präzision

Feinschliff an Grundschlägen, Aufschlag-Varianten und Netzspiel – damit jeder Schlag unter Turnierbedingungen sitzt.

Athletik & Fitness

Schnelligkeit, Beinarbeit, Ausdauer und Explosivität – die physische Grundlage für konstante Leistung über drei Sätze.

Videoanalyse

Dein Spiel wird aufgenommen und in Zeitlupe analysiert. So erkennst du Optimierungspotenzial, das im Echtzeit-Training verborgen bleibt.

Wähle dein Format

Einzel oder im Squad

Maximaler Fokus

Privat-Wettkampfcoaching

Dein Coach arbeitet ausschliesslich mit dir: Spielanalyse, individueller Matchplan, gezielte Technik-Korrektur und mentales Coaching – massgeschneidert für deine nächsten Turniere.

1:1 mit deinem Coach
55 Min. intensive Einheit
Flexibel als Einzelstunde oder 5er/10er-Block
Videoanalyse inklusive
Matchpraxis pur

Squad-Training

Trainiere mit 3–4 anderen ambitionierten Spielern auf ähnlichem Level. Taktische Drills, Matchsimulationen unter Druck und der direkte Vergleich pushen dich auf natürliche Weise weiter.

3–4 Spieler pro Squad
90 Min. Matchtraining
Wöchentlich oder als Block
Ideal als Turniervorbereitung
Nachweisbare Erfolge

Unser Track Record

Unsere Coaches haben über 25 Jahre lang Spielerinnen und Spieler auf nationaler und internationaler Ebene begleitet.

11 Schweizermeister-Titel
10 Internationale ITF-Siege
600+ Ausgebildete Spieler
25+ Jahre Erfahrung

Schweizermeister-Titel

4× Mateja Kraljevic (U12, U14, U16, U18)
2× Corina Jäger (U16, U18)
2× Karin Kennel (U14, U18)
Jonas Schär (U18), Romina Pauletto (U12), Cédric Uschatz (U12)

Internationale ITF-Siege (U18)

3× Karin Kennel – Oberentfelden, Luzern, Ipoh (MAS)
3× Corina Jäger – Surabaya (INA), Hamburg, Oberentfelden
2× Mateja Kraljevic – Leuggern, Bergheim (AUT)
Samira Giger (Oberentfelden), Jonas Schär (Horgen)
Preisübersicht

Preise Wettkampftraining

Privat-Coaching
1:1 Wettkampfcoaching
ab CHF 130*
pro 60 Minuten
  • Individuelle Spielanalyse
  • Matchplan-Entwicklung
  • Videoanalyse inklusive
  • Mentales Coaching
  • 10er Abo ab CHF 1'300.–*
Squad-Training
Wettkampf-Squad
ab CHF 45*
pro Person / Stunde
  • 2er bis 4er Squad
  • Matchsimulationen unter Druck
  • Taktische Drills
  • Turniervorbereitung
  • Saison ab CHF 810.–*

* Preise variieren je nach Coach-Stufe (Club Coach ab CHF 130.–, Senior Coach ab CHF 150.–, Head Coach ab CHF 175.– pro Privatstunde), Gruppengrösse und Trainingszeit (Standard 7–17 Uhr oder Prime 17–22 Uhr). Angegeben sind die günstigsten Einstiegspreise.

Bereit, dein Spiel auf Turnierniveau zu bringen?

Melde dich für ein Probetraining an oder starte direkt mit deinem persönlichen Wettkampfcoaching – unsere Coaches freuen sich auf dich.